好多人都有午睡的习惯,尤其是上班族和学生们,经过了一上午的劳心劳力,在午饭之后小睡一会儿是相当惬意的一件事情。除了舒服以外,午睡也是十分有好...[查看全文]
我靠 吃了午饭就上班
你要是干体力活就尽量多睡,要是坐办公室那就半小时足够。
充什么砖家啊,睡到自然醒最好了,不睡觉看你怎么爱老虎油
你中午睡到自然醒 晚上还睡不睡
每天午睡不到半小时起来和丧尸差不多
孔子说中午不睡下午精神崩溃。孟子说孔子说得对!个体不同,有条件睡到死去活来是最理想的!
没妞午睡不着啊
午睡也得?
我一般不会超过半小时看起来还是挺科学的[呲牙]
中午小睡一会儿就行了
总结,意思就是你,如果没有办法睡一个半小时的午觉,那你就争取睡个30分钟
能睡一个半小时也睡半个小时就行了
就是看不懂应该怎么睡
额...怎么睡随你
刚睡醒,就困,,天天瞌睡
我也是 没有不瞌睡的时候
每天晚上睡眠不足,中午也睡不着,下午总是头晕脑胀……
你这个有点严重啊
睡两个小时就差不多了吧
有点儿长啊..
一天不睡崩得慌
这是肯定的啊...谁能一天不睡觉还活蹦乱跳啊
学习到了[耶]
可以的哦
不睡,睡不着
闭上眼 休息一下也是不错的
有规律的睡眠休息挺好的
对的 平常不睡觉的时间段睡觉 身体会更累
罗里吧嗦,睡觉都要说那么多的废话
辣你去物管啊
午睡十多分钟就够了,
是滴 十几分钟就差不多了
我中午不午睡,难怪一直精神不好!
我以前也不午睡 上了高中以后有了这个习惯了
不要讲那么多乱七八慒的话,简化点30分钟或60分就可以了
不知道你在说什么东西
要是一睡不醒那该多好[捂脸][捂脸]
那也别吧
不要讲屁话,因人而宜!!!
你说是就是吧 不反驳
+720.+525.
这是啥?
没时间午睡,要挣钱
身体是革命的本钱嘛
午体最多、点、半
没看懂..
我就是睡了30分钟左右就醒了,就再睡不着了
我也差不多 一点睡 一点半左右准时就行了
一般中午睡20多分钟。
这个应该是正好
我天下午困睡后晚上睡不着,想控制也控制不了到下就睁不开眼就得睡
坚持住 兄弟
午睡:大至10O分钟就可以了。很好生命志余运动。单存清心!静叙自然!长寿可在!
开始养生?
最好是睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋
这是我们大家的梦想
我午睡没有三个小时都不算午睡 一般睡醒上个卫生间还能接着睡[捂脸][捂脸][捂脸]
哇 羡慕你啊
一睡觉就做梦
老哥睡眠质量不错啊 这么快就进入快速眼动阶段了
不上班的话吃过早饭睡个回笼觉,中午睡个午觉,挺好的,就是感觉眼袋还不下去,可能是因为晚上睡得不踏实
这晚上很难睡着啊..
我们公司12点半下班,2点上班,有时候累的不行饭都不吃就是想多睡半个小时
你们这有点惨啊
上夜班我只睡6小时一般。
我午睡80多年风雨无阻每天必睡
我靠,你午睡用得着风雨无阻吗
你的工作性质好
下午都是躺在那,眯一会,到神游状态,似睡不睡,似醒不醒,醒过来一下午特别精神,一般十分钟左右。睡多了晚上就睡不着了
我也是这样子
不休息好了,不让上班[流泪]
那是因为你命好
你如果没有午睡的睡意,那就说明你体质特好[赞][赞][祈祷]
他是睡野外毛草岗的
你还活着,真好
体质好啊,我这中午必须让休息[捂脸]
我如果中午睡着了,不定闹钟的情况下基本都会睡到晚上[捂脸][捂脸]
不由自己,好像每天也睡不醒,睡眠时间就不够
一大清早问我睡多久合适,果断评论一句,,,再睡一会
生前何必久睡,死后自会长眠
中午一般是吃饭半个小时,同事一起跑一个小时飞车,然后睡半个小时上班
从不午睡,照样满血
我靠,听你说生活全乱了
我不论春夏秋冬都午休三个钟己成习惯心情好睡眠多不好睡不着的
我年轻的时候就从来不敢睡午觉,午觉哪怕睡十分钟,晚上就睡不着了,最起码晚睡2个小时,现在可不行了,每天必须睡午觉,不睡的话,一下午的哈欠连天,岁月不饶人啊
我靠 吃了午饭就上班
你要是干体力活就尽量多睡,要是坐办公室那就半小时足够。
你中午睡到自然醒 晚上还睡不睡
每天午睡不到半小时起来和丧尸差不多
孔子说中午不睡下午精神崩溃。孟子说孔子说得对!个体不同,有条件睡到死去活来是最理想的!
午睡也得?
中午小睡一会儿就行了
你中午睡到自然醒 晚上还睡不睡
能睡一个半小时也睡半个小时就行了
额...怎么睡随你
我也是 没有不瞌睡的时候
你这个有点严重啊
有点儿长啊..
这是肯定的啊...谁能一天不睡觉还活蹦乱跳啊
可以的哦
闭上眼 休息一下也是不错的
对的 平常不睡觉的时间段睡觉 身体会更累
辣你去物管啊
是滴 十几分钟就差不多了
我以前也不午睡 上了高中以后有了这个习惯了
不知道你在说什么东西
那也别吧
你说是就是吧 不反驳
这是啥?
身体是革命的本钱嘛
没看懂..
我也差不多 一点睡 一点半左右准时就行了
这个应该是正好
坚持住 兄弟
开始养生?
这是我们大家的梦想
哇 羡慕你啊
老哥睡眠质量不错啊 这么快就进入快速眼动阶段了
这晚上很难睡着啊..
你们这有点惨啊
每天午睡不到半小时起来和丧尸差不多
上夜班我只睡6小时一般。
我靠,你午睡用得着风雨无阻吗
你的工作性质好
我也是这样子
不休息好了,不让上班[流泪]
那是因为你命好
你如果没有午睡的睡意,那就说明你体质特好[赞][赞][祈祷]
他是睡野外毛草岗的
你还活着,真好
体质好啊,我这中午必须让休息[捂脸]
我如果中午睡着了,不定闹钟的情况下基本都会睡到晚上[捂脸][捂脸]
不由自己,好像每天也睡不醒,睡眠时间就不够
一大清早问我睡多久合适,果断评论一句,,,再睡一会
生前何必久睡,死后自会长眠
中午一般是吃饭半个小时,同事一起跑一个小时飞车,然后睡半个小时上班
从不午睡,照样满血
我靠,听你说生活全乱了
我不论春夏秋冬都午休三个钟己成习惯心情好睡眠多不好睡不着的
我年轻的时候就从来不敢睡午觉,午觉哪怕睡十分钟,晚上就睡不着了,最起码晚睡2个小时,现在可不行了,每天必须睡午觉,不睡的话,一下午的哈欠连天,岁月不饶人啊